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Technique de Tir

   

Que vous soyez attiré par le tir sportif de loisir ou de compétition, en appliquant les quelques principes techniques élémentaires proposés ci-après, vous pourrez exercer la pratique du tir en toute sécurité 

Votre choix pourra se porter sur des armes de poing ou d’épaule, selon votre propre sensibilité.

A cet effet, et à travers l’exemple du tir de précision à 10 mètres, nous vous proposons les premiers conseils techniques qui vous permettront d’apprendre un bon geste.

Pour tirer et atteindre une cible avec précision à chaque coup, il convient de coordonner les éléments techniques suivants, qui composent la séquence de tir.

  • la position

  • la visée

  • le lâcher
  • la tenue de l’arme
  • l’annonce

    C'est à partir des éléments de cette séquence que nous allons évoquer succinctement la technique de base.

Nous vous présenterons à travers quelques schémas commentés, les fondamentaux de la position debout du pistolier et du carabinier.

De par leur morphologie, certains tireurs devront faire évoluer leur position, et ce, en respectant les principes de simplicité, d’équilibre et de reproductibilité.

Au niveau de la respiration, chacun comprendra que le geste du tireur s'accommode mal des " bougers " qu’elle peut engendrer. Toutefois, instinctivement, celle-ci va se bloquer (par une apnée) lors de la réalisation d’un geste précis.

 

Votre progression sera d'autant plus aisée, qu'à vos débuts, en position assise, bien calé, bien stable, vous aurez bien assimilé les principes de base de la visée, du lâcher et du réglage de l’arme.

Ensuite lorsque vous tirerez en position debout, les acquis précédemment décrits vous permettrons de pratiquer en toute sérénité vos disciplines de tir.

Au début vous allez peut-être disperser vos impacts en cible, puis vous ferez de moins en moins d’écarts et ensuite vous améliorerez vos groupements.

Le tir est un sport ni plus ni moins difficile que d'autres, mais les tireurs devront être exigeants et critiques sur la manière dont ils le pratiquent.

L'entraînement et rien d'autre révélera et affinera votre véritable potentiel de tireur en appliquant en toute simplicité les quelques éléments techniques que nous vous avons présentés.

 




Raccourcis  Technique
 

  Les positions à la carabine

  La position au pistolet

  Le lâcher

  La visée
 
     

 

UN SPORT FACILE ?

Trois principales composantes ont servi et servent encore de trame à l'approche française du tir sportif :
  • Inhibition-renforcement
  • Utilisation des circuits inconscients
  • Optimisation de la consommation d'énergie.
C'est en suivant ce synopsis, chacun à leur manière car chaque tireur trouve sa propre voie, que les meilleurs tricolores ont éclaté sur le plan international.
Coordination

Le lâcher doit s'effectuer dans la période de temps où la stabilité et la visée sont satisfaisantes. Ce laps de temps est représenté ci-dessous par le segment AB.

 


    Première édition : mardi 30 septembre 2003
    Dernière mise à jour : mardi 02 novembre 2004

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